La Vitamina B12 o cianocobalamina ha un ruolo importante nella formazione dei globuli rossi, dell’emoglobina e del midollo osseo. Interviene nel metabolismo delle proteine, dei grassi e dei carboidrati favorendo i processi energetici; nella sintesi del DNA e nei processi di divisione cellulare. Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso ed immunitario.
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