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Archivio Tag: memoria

Citicolina, la molecola per la salute del cervello

Citicolina la molecola per la salute del cervello

La citicolina è una molecola utile per aumentare l’energia mentale, l’attenzione e la precisione quindi per migliorare le funzionalità cognitive. Un vero e proprio cibo per la salute della mente. Scopriamo tutte le sue caratteristiche. I ritmi di vita contemporanei impongono un dispendio energetico sempre maggiore, non solo fisico ma soprattutto mentale. Tutta questa frenesia […]

Bacopa, un aiuto efficace per la memoria

Bacopa un aiuto efficace per la memoria

Nome botanico: Bacopa monnieri Parte della pianta utilizzata in fitoterapia: erba Principio attivo titolato: bacosidi   La Bacopa è una pianta utilizzata in fitoterapia da millenni grazie al suo effetto positivo su memoria e concentrazione. Scopriamo insieme i suoi numerosi benefici. La Bacopa monnieri, chiamata anche Brahmi in medicina tradizionale ayurvedica, è una pianta medicinale utilizzata […]

Memoria, funzioni cognitive e benessere mentale con Memogym

Memoria, funzioni cognitive e benessere mentale con Memogym

Il buon funzionamento della memoria, un’adeguata concentrazione, la giusta attenzione, una buona capacità di apprendimento e il benessere mentale sono necessarie in tutte le fasce di età per avere una vita normale e autonoma. Lo stile di vita contemporaneo impone un dispendio mentale e fisico molto alto sia ai giovani che agli adulti; in più, […]

RHODIOLA, pianta del “saper resistere”: ce lo spiega la Naturopata

RHODIOLA, pianta del “saper resistere” Rhodiola, meravigliosa pianta dai benefici effetti sul sistema nervoso e sull’equilibrio psico-fisico. Conosciamola meglio insieme alla Naturopata Cristiana Ferrari che ci spiegherà come possa esserci d’aiuto in momenti di stress in cui il nostro corpo e la nostra mente sono troppo sollecitati. Rhodiola, che cos’è? Rhodiola è una pianta appartenente […]

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