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Archivio Tag: osteopenia

Ossa forti e sane con KD Osteo

ossa forti e sane con KD Osteo

Mantenere le nostre ossa forti e sane è fondamentale per prevenire fratture, osteoporosi, problematiche  alla colonna vertebrale, ai denti e molto altro ancora. Per evitare questi malesseri è importante seguire una dieta sana e ricca di minerali e vitamine, praticare una regolare attività fisica, tenere sotto controllo il peso ed evitare il fumo, nocivo per le […]