La citicolina è un nucleotide presente nell’organismo ed è un precursore essenziale per la sintesi dei fosfolipidi coinvolti nella formazione e riparazione delle membrane delle cellule nervose. Aumenta i livelli di fosfatidilcolina, un tipo di fosfolipide che compone le membrane cellulari presenti nel cervello, aumentandone così le funzioni. Aumenta inoltre la produzione di neurotrasmettitori nel sistema nervoso centrale, includendo la sintesi di acetilcoline, noradrenaline e dopamine. Nel cervello la citicolina contrasta l’effetto dannoso dei radicali liberi e inibisce la formazione di citotossine rilasciate da acidi grassi liberi. Numerosi studi ne hanno dimostrato l’efficacia nell’aumentare la concentrazione e le funzioni cognitive in anziani, adulti e adolescenti.

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