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Archivio Tag: appetito

Garcinia cambogia: il frutto indiano che riduce il grasso e l’appetito

garcinia cambogia

Garcinia cambogia riduce il grasso e l’appetito Garcinia cambogia è una pianta che cresce nelle zone costiere dell’India del sud, Vietnam, Cambogia e Filippine. Il frutto assomiglia a una piccola zucca. Viene utilizzata abitualmente nella cucina tradizionale dei popoli orientali. Dalla buccia essiccata del frutto si ricava un composto organico di nome idrossicitrato o acido […]

Griffonia: il fagiolo africano contro depressione e fame nervosa

griffonia

Dalle regioni occidentali del Ghana e della Costa d’Avorio, arriva Griffonia, una leguminosa detta “fagiolo africano” i cui semi possiedono preziose proprietà benefiche. Essi contengono un’elevata quantità di 5-HTP (5-idrossitriptofano) che nel nostro organismo viene convertito in serotonina. La serotonina svolge un ruolo importante nel nostro sistema nervoso perché influenza molte funzioni come il sonno, […]