Il boro è essenziale per il nostro organismo, ed è necessario per trattenere calcio e magnesio. Scopriamo insieme tutte le sue funzioni e proprietà! Il boro è un oligoelemento di recente interesse nutrizionale nella letteratura medica. I risultati preliminari indicano che questo importante nutriente può essere di aiuto nel mantenimento della salute delle ossa e […]
Il terrore notturno è un disturbo tipico dell’età pediatrica ma anche l’insonnia nei bambini è una problematica comune e sempre più frequente rispetto a quello che si pensa. Ogni bambino ha uno sviluppo del sonno differente ma ci sono delle linee guida per capire se la quantità di sonno è adeguata. Studi condotti in Germania, […]
In certi periodi della vita è normale sentirsi stanchi, stressati e sopraffatti dalla frenesia, ma cosa succede se l’affaticamento è persistente? Se ci si sente costantemente privi di energie e in preda allo stress potremmo avere bisogno di un aiuto naturale: la Rhodiola con le sue incredibili proprietà ci viene in soccorso. La Rhodiola rosea […]
L’acne è una patologia molto fastidiosa e spesso rischia di minare l’autostima di molte persone. Diversi studi hanno dimostrato che c’è un forte legame tra acne e dieta, e in particolare tra la comparsa di questa problematica e un alto indice glicemico; scopriamo insieme perché! L’acne è probabilmente la patologia della pelle più comune, compare […]
Il cardo mariano è la pianta protettrice del fegato per eccellenza, ma quali sono esattamente le sue proprietà benefiche? Scopriamolo insieme nell’articolo di approfondimento! Ci preoccupiamo della salute del cuore, dello stomaco, o della pressione arteriosa, ma stranamente ci risulta molto più difficile pensare alla salute del nostro fegato. Nonostante svolga un ruolo di tutto […]
Depressione e peso hanno un legame da sempre molto forte. Spesso alla prima si associa un aumento della fame e di conseguenza del peso, per compensare nel cibo quello che non va nella propria vita. Scopriamo insieme cosa li lega e come contrastare il problema in modo naturale. Il nostro comportamento alimentare di tutti i […]
Oggigiorno passiamo buona parte del nostro tempo davanti a computer, cellulari o tablet, e questo insieme all’invecchiamento è tra le principali cause del deterioramento della vista. Scopriamo insieme i benefici di due attivi fondamentali per la protezione degli occhi: la Luteina e la Zeaxantina. Perché è importante prendersi cura della vista? Lo stile di vita […]
Le vitamine sono essenziali per la salute umana, ma ogni singola vitamina ha un ruolo ben definito e apporta benefici specifici. La vitamina K si può differenziare in K1 e K2, suddivisione dovuta alle diverse origini, nature e funzioni delle vitamine K. Scopriamo quindi a cosa servono queste due vitamine fondamentali per la salute dell’organismo. […]
Coliben: è un rimedio naturale utile per chi soffre di colite o sindrome dell’intestino irritabile; grazie alla formulazione attentamente studiata, favorisce il ripristino della normale funzionalità della mucosa gastrica e intestinale. Scopriamo insieme quando assumere Coliben. In quali casi è utile assumerlo? Coliben è un rimedio naturale che può essere assunto in molteplici situazioni. La […]
Quando ci si avvicina a Natale la domanda che tutti ci poniamo è, cosa regalare ai nostri cari? Per chi ha a cuore il loro benessere un rimedio erboristico può rivelarsi un’ottima idea, ma quale scegliere? Scopriamo insieme la guida ai regali naturali per trovare qualcosa per ogni gusto! Trovare il giusto regalo per tutti […]
