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BLOG | IL MONDO DELLA MEDICINA NATURALE

Fitoterapia – le piante e i benesseri

Luteina e Zeaxantina, gli attivi per il benessere della vista

luteina e zeaxantina

Oggigiorno passiamo buona parte del nostro tempo davanti a computer, cellulari o tablet, e questo insieme all’invecchiamento è tra le principali cause del deterioramento della vista. Scopriamo insieme i benefici di due attivi fondamentali per la protezione degli occhi: la Luteina e la Zeaxantina. Perché è importante prendersi cura della vista? Lo stile di vita […]

Artiglio del diavolo contro il dolore

artiglio del diavolo

Quando i disturbi articolari come l’artrosi o l’artrite infiammano il corpo diventa complicato svolgere qualsiasi piccola attività quotidiana. La natura fortunatamente ci viene in aiuto per diminuire il dolore e riprendere in mano la vita con più serenità. Scopriamo insieme le proprietà dell’Artiglio del diavolo, un’erba efficace contro i dolori articolari. Artiglio del diavolo: come […]

Echinacea: efficace nella lotta contro le infezioni virali

Echinacea infezioni virali

Con l’aumento di varie malattie infettive e virus è diventato necessario adottare misure extra per combatterne la proliferazione e sostenere il nostro sistema immunitario. Un modo naturale per farlo è usare Echinacea angustifolia nella nostra quotidianità, poiché in grado di migliorare il meccanismo di difesa del nostro corpo nella lotta contro virus e batteri. Echinacea […]

Mela annurca per contrastare la perdita di capelli

mela annurca

La Mela annurca è una varietà di mela campana IGP che contiene elevate quantità di polifenoli, dei principi attivi utili per stimolare la ricrescita dei capelli aumentandone la densità, e il contenuto di cheratina. Scopriamo insieme tutte le proprietà fitoterapiche di questo fantastico frutto! Perdita di capelli: un problema molto diffuso La perdita di capelli […]

Lavanda: la pianta anti-stress

Lavanda antistress

La lavanda è una pianta molto conosciuta per il suo profumo dall’effetto rilassante. Oltre che in aromaterapia è però molto utilizzata anche come pianta officinale, specialmente per trattare i disturbi del sonno e aiutare a dormire meglio, ma non solo. Scopriamo insieme tutte le sue proprietà e i suoi molteplici utilizzi. Utilizzata in medicina tradizionale […]

Picrorhiza contro l’asma

Picrorhiza per asma

La Picrorhiza kurroa è una pianta utilizzata da millenni nella medicina ayurvedica per le sue proprietà antinfiammatorie, protettrici del fegato e per problemi bronchiali e di asma. La sua capacità di inibire la produzione di istamina, infatti, la rende ideale nel trattamento dell’asma bronchiale e delle infiammazioni a carico di polmoni e bronchi. La Picrorhiza […]

Olio di Rosa mosqueta: i benefici per la pelle

Olio di Rosa mosqueta i benefici per la pelle

L’olio di rosa mosqueta è un prezioso aiutante per la pelle. Grazie alle sue componenti di origine lipidica, va infatti a migliorare varie problematiche cutanee tra cui rughe e cicatrici. Scopriamolo insieme. La Rosa mosqueta o Rosa rubiginosa, è una pianta che fiorisce tra i mesi di ottobre e dicembre, dando origine a un frutto […]

Colesterolo: non solo riso rosso

Colesterolo: non solo riso rosso

Alti livelli di colesterolo, in particolare quello LDL, costituisce uno dei fattori di rischio maggiori per le malattie cardiache. In caso di ipercolesterolemia c’è la necessità di abbassare i livelli di colesterolo con diverse strategie.La natura ci offre delle valide alternative vegetali che nel tempo hanno dato ottimi risultati evitando l’uso di farmaci come le […]

Fonti vegetali di fitoestrogeni

Fonti vegetali di fitoestrogeni

I fitoestrogeni sono sostanze vegetali ad attività estrogenica presenti in numerose fonti di origine vegetale, la loro concentrazione è alta nella Soia e nel Trifoglio rosso che costituiscono una fonte naturale di isoflavoni. I fitoestrogeni sono composti di origine vegetale che hanno una struttura chimica e una funzione simili a quelle degli estrogeni naturalmente prodotti […]

Zenzero e dolori articolari: un valido aiuto

Dolori articolari Un valido aiuto dallo zenzero

Molto utilizzata in ambito culinario, la radice di zenzero ha molte proprietà benefiche per la nostra salute: favorisce la digestione, allevia la nausea, contribuisce a prevenire raffreddore ed influenza, ma in particolare è un potente antinfiammatorio naturale. Lo zenzero (Zingiber officinale) è una pianta di origine asiatica appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae, di cui si […]