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Archivio Tag: vitamine

L’importanza della vitamina K2

Vitamina K2

La vitamina K2, appartenente al gruppo delle vitamine liposolubili, è indispensabile per il benessere osseo e non solo. Scopriamo assieme alla dott.ssa Burroni tutte le sue proprietà. Tra le vitamine che concorrono amichevolmente al nostro benessere, un ruolo fondamentale è svolto da quelle liposolubili: A, D, E, K.  L’importanza della vitamina D è nota per […]

Vitamine gruppo B: a cosa servono?

vitamina b

Si parla genericamente di vitamine del gruppo B, ma quali vitamine esattamente ne fanno parte, e quali sono le loro funzioni? Scopriamo perché sono utili e dove trovarle. Le vitamine del gruppo B fanno, parte, assieme alla vitamina C, delle vitamine idrosolubili, che sono cioè solubili in acqua, non vengono accumulate dall’organismo e, dunque, vanno […]

Vitamina E: i benefici per la salute

Vitamina e

La vitamina E, o tocoferolo, è una vitamina importantissima per il nostro organismo grazie alle sue proprietà antiossidanti. Scopriamo insieme dove trovarla e perché è così importante assumerla nelle giuste quantità. La vitamina E è un antiossidante che contribuisce al mantenimento dell’integrità cellulare. Si ossida e degrada facilmente alla luce e in presenza di calore, […]

Focus sulla Vitamina C

vitamina c

La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è necessaria per la nostra salute. Si tratta di un micronutriente, cioè una molecola richiesta dall’organismo in piccole quantità, ma fondamentale per il suo benessere. Scopriamola nel nostro approfondimento. A cosa serve? La vitamina C partecipa a numerose reazioni metaboliche e alla biosintesi di collagene, di alcuni […]

Vitamine: tabella d’uso

tabella vitamine

Le vitamine sono essenziali per la salute umana, ma ogni singola vitamina ha un ruolo ben definito e apporta benefici specifici. Scopriamo insieme cosa sono le vitamine e a che cosa servono. Scoperte nel 1911 dal medico polacco Kazimierz Funk, che estrasse per la prima volta dalla crusca una sostanza in grado di curare il […]

BENOFTAL: una formulazione rinnovata per il benessere degli occhi

occhi-benoftal

Tutti i giorni gli occhi vengono messi a dura prova: l’invecchiamento e il tempo che passiamo davanti a computer, cellulari o tablet, possono causare danni agli occhi.Per questo motivo è essenziale proteggere la vista, prevenendone l’invecchiamento e contrastando lo stress ossidativo al fine di evitare o ridurre la possibile insorgenza di malattie degenerative dell’occhio. Uno […]

Memoria, funzioni cognitive e benessere mentale con Memogym

Memoria, funzioni cognitive e benessere mentale con Memogym

Il buon funzionamento della memoria, un’adeguata concentrazione, la giusta attenzione, una buona capacità di apprendimento e il benessere mentale sono necessarie in tutte le fasce di età per avere una vita normale e autonoma. Lo stile di vita contemporaneo impone un dispendio mentale e fisico molto alto sia ai giovani che agli adulti; in più, […]