Depressione e peso hanno un legame da sempre molto forte. Spesso alla prima si associa un aumento della fame e di conseguenza del peso, per compensare nel cibo quello che non va nella propria vita. Scopriamo insieme cosa li lega e come contrastare il problema in modo naturale. Il nostro comportamento alimentare di tutti i […]
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Archivio Tag: depressione
Il 5-HTP (5- idrodssitriptofano) è un aminoacido precursore della serotonina di cui la Griffonia simplicifolia è molto ricca. I semi di questa preziosa pianta sono ricchi di 5-HTP che incrementa il livello di serotonina nel sistema nervoso determinando un effetto migliorativo sul nostro umore e su tutto ciò che ne deriva. In particolare è stato dimostrato […]
Nome botanico: Griffonia simplicifolia. Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni) Sottoclasse: Rosidae Ordine: Fabales Famiglia: Fabaceae Parte della pianta utilizzata in fitoterapia: semi Princio attivo: L-5-idrossitriptofano (5-HTP) Griffonia è una pianta di origine africana, più precisamente delle regioni occidentali come Ghana, Costa d’Avorio e Togo. Appartiene alla famiglia delle leguminose e viene per questo chiamata anche “fagiolo africano”. […]
L’iridologia è una pratica naturopatica che, attraverso l’analisi dell’iride, ci rivela un’enorme quantità di informazioni per valutare il benessere psico-fisico. Come si possono identificare i segni della depressione dagli occhi? Noi l’abbiamo chiesto per voi al Naturopata-Heilpraktiker Iridologo Gian Luigi Benni. Che cos’è la depressione dal punto di vista naturopatico? La depressione è un concetto […]
Dalle regioni occidentali del Ghana e della Costa d’Avorio, arriva Griffonia, una leguminosa detta “fagiolo africano” i cui semi possiedono preziose proprietà benefiche. Essi contengono un’elevata quantità di 5-HTP (5-idrossitriptofano) che nel nostro organismo viene convertito in serotonina. La serotonina svolge un ruolo importante nel nostro sistema nervoso perché influenza molte funzioni come il sonno, […]