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Archivio Tag: ritmo sonno-veglia

Stanchezza cronica e sonnolenza

Stanchezza cronica e sonnolenza

A tutti prima o poi capita una giornata piena di sonnolenza, di quelle in cui non riesci a tenere gli occhi aperti, ma cosa fare quando succede spesso? Quando la stanchezza diventa cronica può rappresentare un problema da non sottovalutare. Cause di sonnolenza eccessiva La sonnolenza è la difficoltà a restare svegli e vigili, e […]

Insonnia nei bambini: un disturbo frequente

insonnia nei bambini

Insonnia: nei bambini è una problematica comune e sempre più frequente rispetto a quello che si pensa. Ogni bambino ha uno sviluppo del sonno differente e qualunque valutazione deve tener conto dalle variazioni fisiologiche legate all’età e dal ritmo sonno-veglia. Studi condotti in Germania affermano che all’età di 5 anni, ben il 13% dei bambini ancora si […]