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Archivio Tag: prevenzione osteoporosi

VITAMINA K per la salute ossea e la prevenzione delle malattie cardiovascolari: scopriamo le sue proprietà con la Dott.ssa Monti

Dottoressa Raffaella Elena Monti - Vitamina K

Con il passare degli anni diminuisce la massa ossea e aumenta considerevolmente il rischio di sviluppare osteoporosi e fragilità ossea, che di conseguenza possono portare ad un aumento del rischio di fratture e ad una calcificazione delle pareti arteriose. La dottoressa Raffaella Elena Monti, medico specialista in Scienza dell’Alimentazione, ci spiega tutte le proprietà della […]

Ossa forti e sane con KD Osteo

ossa forti e sane con KD Osteo

Mantenere le nostre ossa forti e sane è fondamentale per prevenire fratture, osteoporosi, problematiche  alla colonna vertebrale, ai denti e molto altro ancora. Per evitare questi malesseri è importante seguire una dieta sana e ricca di minerali e vitamine, praticare una regolare attività fisica, tenere sotto controllo il peso ed evitare il fumo, nocivo per le […]

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