Caratterizzata da una riduzione della massa ossea e da una alterazione del tessuto osseo, l’osteoporosi è una malattia sistemica che colpisce soprattutto le donne in post menopausa ma non solo. Ne parliamo con la Dott.ssa Monti. L’insorgenza dell’osteoporosi purtroppo aumenta la fragilità ossea che può portare ad una predisposizione alle fratture, soprattutto in età avanzata. […]
Con il passare degli anni diminuisce la massa ossea e aumenta considerevolmente il rischio di sviluppare osteoporosi e fragilità ossea, che di conseguenza possono portare ad un aumento del rischio di fratture e ad una calcificazione delle pareti arteriose. La dottoressa Raffaella Elena Monti, medico specialista in Scienza dell’Alimentazione, ci spiega tutte le proprietà della […]
Mantenere le nostre ossa forti e sane è fondamentale per prevenire fratture, osteoporosi, problematiche alla colonna vertebrale, ai denti e molto altro ancora. Per evitare questi malesseri è importante seguire una dieta sana e ricca di minerali e vitamine, praticare una regolare attività fisica, tenere sotto controllo il peso ed evitare il fumo, nocivo per le […]
