Iridologia naturopatica – Impariamo a conoscere una scienza guardandoci negli occhi. Ma come? Noi l’abbiamo chiesto per voi alla Naturopata, Iridologo e Floriterapeuta Cristiana Ferrari. – Che cos’è l’Iridologia naturopatica e a cosa serve? Possiamo affidarci all’Iridologia naturopatica, cioè allo studio della parte colorata dell’occhio, iride e pupille, come efficace strumento di indagine che ha […]
Nome botanico: Melissa officinalis Classe: Magnoliopsida Ordine: Lamiales Famiglia: Lamiaceae Parte della pianta utilizzata in fitoterapia: sommità Principio attivo: acido rosmarinico La melissa è una pianta erbacea spontanea e perenne dal caratteristico profumo di limone, molto comune alle nostre latitudini. Viene molto apprezzata dall’uomo per sue proprietà medicamentose e aromatiche ma anche dalle api, da […]
La cosiddetta sindrome premestruale o PMS indica una particolare condizione tipica delle donne durante il periodo che precede la mestruazione. Infatti più del 50% delle donne, a partire da una settimana – 10 giorni prima del ciclo, comincia ad accusare una serie di sintomi fastidiosi. Ma quali sono questi sintomi precisamente? Cambiamenti repentini di umore […]
Nome botanico: Griffonia simplicifolia. Classe: Magnoliopsida (Dicotiledoni) Sottoclasse: Rosidae Ordine: Fabales Famiglia: Fabaceae Parte della pianta utilizzata in fitoterapia: semi Princio attivo: L-5-idrossitriptofano (5-HTP) Griffonia è una pianta di origine africana, più precisamente delle regioni occidentali come Ghana, Costa d’Avorio e Togo. Appartiene alla famiglia delle leguminose e viene per questo chiamata anche “fagiolo africano”. […]
L’iridologia è una pratica naturopatica che, attraverso l’analisi dell’iride, ci rivela un’enorme quantità di informazioni per valutare il benessere psico-fisico. Come si possono identificare i segni della depressione dagli occhi? Noi l’abbiamo chiesto per voi al Naturopata-Heilpraktiker Iridologo Gian Luigi Benni. Che cos’è la depressione dal punto di vista naturopatico? La depressione è un concetto […]
L’ osteopatia è una pratica manipolativa che aiuta il corpo nella tendenza all’autoguarigione. Ma da dove viene, che cos’è e come potrebbe aiutarci? Noi l’abbiamo chiesto per voi al Dottor Romano Ghidoni dello studio massofisioterapico Synergy di Milano Che origini ha l’ osteopatia? L’osteopatia è una medicina manipolativa non convenzionale che nasce alla fine dell’ottocento […]
Avere la pancia piatta è il sogno di tutti, soprattutto per le donne. Spesso ci si concentra solo sull’alimentazione provando diete fai da te squilibrate. Per digerire e assimilare al meglio è importante, invece, sia la quantità sia la qualità del cibo e l’associazione ad un giusto esercizio fisico. Ma quali sono gli assi nella […]
Infiammazioni alle articolazioni, il mal di schiena, ginocchia, gomiti, mani e piedi si acuiscono con facilità nella stagione fredda e hanno bisogno di prevenzione e cura. Boswellia serrata, Artiglio del diavolo e Spirea olmaria sono considerate le piante medicinali antinfiammatorie e analgesiche per eccellenza con specifiche funzioni per ridurre e curare i dolori articolari e […]
La formulazione bilanciata di Menomin, rimedio naturale per la menopausa, è stata studiata per essere completa e sinergica nel contrastare i disturbi della menopausa e alleviarne le problematiche. Esso ha le seguenti azioni: ristabilisce l’equilibrio ormonale grazie agli isoflavoni di Soia e al Luppolo che hanno attività estrogeno simile e alla Dioscorea e Agnocasto che […]
Cosa mangiare in menopausa? Quando si arriva alla menopausa è necessario mangiare meno e meglio per non avere brutte sorprese. Gli esperti consigliano di introdurre circa 250 calorie di meno rispetto al periodo fertile e… cosa mangiare? Almeno 2 porzioni abbondanti di verdure al giorno. Le crucifere, come rucola, broccoli, verze e cavoli, sono molto […]
