Le tanto attese vacanze estive sono finalmente arrivate, ma cosa succede se capita un imprevisto di salute? Per non farci rovinare l’estate la fitoterapia ci viene in aiuto, scopriamo quali integratori per le vacanze non possono mancare nelle nostre valigie! Qualsiasi tipo di vacanza tu scelga è sempre utile portarsi dietro una piccola “farmacia da […]
Natale vuol dire pranzi, cene, brindisi e stravizi. Come viversi le feste in serenità col proprio corpo nonostante gli eccessi? Scopriamolo insieme alla dott.ssa Rosy Zampogna, Biologa Nutrizionista specialista in Alimentazione e Nutrizione Umana. Con l’approssimarsi del periodo delle festività natalizie, ci si ritrova puntualmente a confrontarsi con una serie di quesiti che riguardano comportamenti […]
Gli zuccheri, che fanno parte dei carboidrati, possono essere di due categorie: semplici oppure complessi. Che differenza c’è tra questi due zuccheri e quanto ne dobbiamo assumere ogni giorno per stare in salute? Scopriamolo nell’approfondimento. Gli zuccheri, che consumiamo giornalmente, vengono distinti in semplici e complessi e rappresentano due ampie famiglie che a loro volta […]
Esseben è un integratore naturale che, grazie alla sinergia delle sue componenti, diminuisce la stanchezza fisica e mentale, andando a contrastare anche il calo delle libido. Astenia sessuale e Esseben L’insorgenza dell’astenia sessuale è legata a fattori sia di natura psicologica che ormonale. Stress, ritmi frenetici, stanchezza fisica, problemi di coppia, sono solo alcuni dei […]
La vitamina C, non viene immagazzinata nell’organismo e quindi non ne abbiamo una riserva, è dunque necessario che sia assunta tramite l’alimentazione. Degradandosi molto facilmente negli alimenti inoltre, è utile l’uso di integratori di origine naturale. Funzioni utili per l’organismo Gli effetti benefici della vitamina C sul benessere, sulla salute e sulla bellezza sono davvero moltissimi: […]
SOS capelli! L’estate è ormai agli sgoccioli, sono riprese le routine di lavoro e scuola e si ha voglia di vedersi bene per ricominciare. Partiamo dai capelli che influiscono molto sul nostro aspetto generale. I danni dell’estate sui capelli Stagione tra le preferite anche perché la si associa alle vacanze e al relax, l’estate nasconde […]
Il fotoinvecchiamento, o photoaging in inglese, è un invecchiamento precoce della pelle causato dall’esposizione di lunga durata ai raggi UV del sole. Questo comporta dei danni alla pelle che velocizzano l’invecchiamento naturale biologico. Conosciamolo meglio insieme. Il fotoinvecchiamento Il sole, preziosa risorsa per il benessere del nostro organismo, può celare delle insidie non così ignorabili.Un’esposizione […]
Gambe gonfie, pesanti e doloranti. Problematica vascolare che in estate si fa ancora più sentire. Scopriamo insieme come approcciarla. Le gambe gonfie Avere le gambe gonfie è un campanello di allarme che ci dice che il sistema circolatorio non funziona poi così tanto bene. Le temperature elevate abbinate ad altri fattori come la sedentarietà, un’alimentazione […]
L’eritema solare è una fastidiosa infiammazione della pelle. Scopriamo come proteggerci dal sole per prevenirlo e migliorarlo. Il sole è meraviglioso, scalda le nostre giornate e ci rallegra ma questo non vuol dire che non possa essere dannoso. Bisogna dunque conoscerlo bene per poter prevenire i danni che sono causati proprio dai suoi raggi solari. […]
Ci sono molti fattori che possono causare stress ossidativo e di conseguenza invecchiamento precoce della pelle. Il nuovo integratore di Fitoben, Oxiderm, è studiato appositamente per contrastare i diversi tipi di danni. Perché assumere un integratore antiossidante? L’inquinamento, il fumo e la cattiva alimentazione sono tutti fattori che concorrono a creare radicali liberi, molecole particolarmente […]
