Le vitamine sono essenziali per la salute umana, ma ogni singola vitamina ha un ruolo ben definito e apporta benefici specifici. Scopriamo insieme cosa sono le vitamine e a che cosa servono. Scoperte nel 1911 dal medico polacco Kazimierz Funk, che estrasse per la prima volta dalla crusca una sostanza in grado di curare il […]
L’insonnia è un disturbo molto comune che influisce negativamente sulla qualità della vita di tutti i giorni. Un sonno di cattiva qualità può avere cause molto diverse, come comportamenti errati o stress. Ne parliamo con la dott.ssa Mengo. Che cos’è l’insonnia? Il termine insonnia, nel linguaggio comune, indica un’insufficiente durata del sonno, ma nella definizione […]
Tra i disturbi che creano diversi problemi e fanno vivere decisamente male, in alcuni casi anche malissimo, la stitichezza (stipsi) o intestino pigro occupa un posto di assoluto rilievo in una percentuale di persone normali tutt’altro che trascurabile. Inchieste condotte negli Stati Uniti indicano che anche la scarsa attività fisica, il basso reddito e il […]
Quanto dovrei pesare? Molte persone si pongono questa domanda per capire quale sia il peso ideale in base ad età e ad altezza. Ci sono però molti altri fattori da tenere in considerazione per essere in salute. Approfondire il concetto di peso sano è molto importante per sentirsi in forma e bene con sé stessi, […]
Con la vita frenetica di tutti i giorni può capitare di sentirsi mentalmente stanchi, stanchezza che diminuisce la nostra capacità di concentrazione. Quando le energie mentali sono scarse cala anche il rendimento nelle attività giornaliere, che siano studio o lavoro, ma la natura può fornirci un valido supporto. La vita frenetica, l’eccesso di stimoli e […]
Caratterizzata da una riduzione della massa ossea e da una alterazione del tessuto osseo, l’osteoporosi è una malattia sistemica che colpisce soprattutto le donne in post menopausa ma non solo. Ne parliamo con la Dott.ssa Monti. L’insorgenza dell’osteoporosi purtroppo aumenta la fragilità ossea che può portare ad una predisposizione alle fratture, soprattutto in età avanzata. […]
L’infiammazione della prostata è un problema esclusivo del sesso maschile molto diffuso. Meglio nota in ambito medico con il termine di prostatite, un’infiammazione della prostata può avere sia cause infettive che fisiologiche. La prostata è una ghiandola dell’apparato genitale maschile situata sotto la vescica, spesso oggetto di infiammazioni genericamente dette “prostatiti” che possono avere diverse […]
Il glucosio è uno zucchero fondamentale per il corretto funzionamento dell’organismo. Un valore troppo alto di questa molecola nel sangue può però portare a sviluppare patologie, motivo per cui è importante tenerlo sotto controllo. Con il termine glicemia si intende la quantità di glucosio presente nel sangue (mg/dl). I suoi valori vengono calcolati a digiuno […]
L’alopecia è un problema molto frequente negli uomini ma spesso anche le donne ne vengono colpite. Lo stress, la cattiva alimentazione e cause genetiche o ormonali possono contribuire alla perdita dei capelli o ad un aspetto poco sano. Spesso quando si sente parlare di alopecia si tende a pensare che sia un problema che affligge […]
I capelli sono il nostro biglietto da visita e tutti noi teniamo ad averli forti e in buona salute. Scopri le nuove formulazioni di Triben D e di Triben F che Fitoben ha studiato appositamente per contrastare la caduta dei capelli e promuoverne la ricrescita nelle donne di tutte le età. La perdita di capelli […]
